Foodope客户端Print季节性饮食挑战

在盛夏，吃的季节可能来得很容易，你甚至没有意识到你正在做。炎热的天气需要多汁的西瓜、甜玉米、新鲜的西红柿、脆青豆和嫩桃子。

但除了显而易见的口味，农贸市场上还有各种各样的水果和蔬菜，可以帮助扩展和延长你的应季饮食。在众多值得寻找的食物中，有甜馅饼地面樱桃千禧年的粉红色菊苣, custardy“，烟熏的紫色切诺基西红柿．

我们新的Foodope客户端Print季节性饮食挑战将帮助你将更多的季节性食物纳入你的饮食。我们将向您介绍新产品和我们的季节性的饮食指南是一个很好的工具，可以帮助你了解附近的季节。我们有针对特定地区的食材建议，比如格鲁吉亚的Muscadine葡萄或者是新鲜的日期以及你可能不知道的食材，包括醋栗和马齿苋．另一个更新农产品品种的好方法是尝试你喜欢的新品种——你知道在美国有超过100种商业种植的苹果品种吗?我们有一些关于如何找到新品种的建议苹果，萝卜，西红柿以及其他深受喜爱的农产品。

一旦你有了新的食材，我们还提供了一些烹饪技巧，让你更容易探索它们——无需烹饪的食谱、保存想法、意想不到的烧烤选择等等。我们的opebet 官方网站 对烹饪和保存这些食材也有很多想法。

想知道你为什么要尝试ope体育还没有上线 ？不仅你会品尝最新鲜,最美味的产生可以得到,但是当你直接从农民那里买通过社区支持农业股(辅导)或农贸市场,你也帮助支持当地经济,确保更多的钱最终的生产商。通过在当地购物，你的食物将通过更少的手和旅行更少的英里，减少潜在的污染，腐败/浪费和能源使用/环境破坏。你也会支持更多生物多样性食物系统以及它给当地生态系统带来的所有好处。

准备好开始了吗?下载季节性饮食挑战PDF来获取我们的配料和技术建议。作为第一步，挑战自己，每周至少尝试一种新的食物。你可以提高赌注，争取每周买三件东西，或者把挑战推到每周买五件或更多东西。拿起日记或笔记本记录下来，记下你尝试了什么，喜欢什么，你是怎么做的，你发现了最喜欢的食谱。看看你可以尝试多少新的水果和蔬菜!

在社交媒体上关注我们@FoodPrintOrg，提问并ope客户端分享你成功尝试新时令农产品和时令饮食的照片。我们等不及要看你的尝试了。